精心准备的做爱场所
准备好做爱的场所可以帮助女人进入状态，环境对女人来说是非常重要的，她可以让女人更加放松，这里你可以用一些具体的道具帮助你布置好你的做爱场所。

蜡烛——视觉诱惑
我会在通往我卧室的走到，和卧室里放一些蜡烛。烛光可以营造出一种浪漫的气氛，温暖而富有情调。没有女人喜欢躺在一个冷冰冰的床上，漆黑一片和男人发生关系，也没有女人喜欢开着 3 个日光灯和男人做爱。
蜡烛的光线，柔和富有情调，可以让女人感觉肢体和心灵的放松，很快进入你的怀抱，迅速做好让你“进入”的准备。所以蜡烛是一个营造做爱气氛的必备工具。
香薰——嗅觉诱惑
除了蜡烛，我喜欢在卧室点上香薰。这会让女人觉得，她是把身体交给了一个懂得情调的男人。如果蜡烛是视觉上的刺激，那么香薰就是嗅觉上的刺激女人荷尔蒙的分泌。

音乐——听觉诱惑
你可以在把女人带进卧室的时候顺手打开你事先准备好的 CD 机或者任何你有的放音乐的东西。这个动作要看似随意，甚至你可以邀请女人在烛光下跳支舞蹈，或者只是静静的抱着她，轻轻抚摸她的头发，或者在她耳边低声耳语，没有女人可以抵挡这样的诱惑。
我卧室里放着一个 CD 机，是带遥控的，遥控器就放在我的床头柜上， 我有时会在床上和女人开始的暧昧亲密的时候，趁她不注意，按一下遥控器，顿时音乐响起，这时我会看到女人的表情，那种带有惊奇的美好，一下子流露出来。 一般而言，让她没想到的，效果都会很好！注意你被褥的整洁和温暖——躺下吧亲爱的

一个看上去暖暖的干净的床会让人有躺下的冲动，别小看这个。

 

男人可能不在意，但是女人会不自觉的感觉到她应该躺下，任这个男人摆布，就好像听见这个床在对她召唤“躺下吧，亲爱的。”关闭所有会响的东西——创造一个不被打扰的 2 人世界
在我的卧室中没有任何会发出声音的东西，当人除了我和她，呵呵。把手机调成无声或关机，要求女人把手机调成无声，对她说：“亲爱的，我想和你独处一会，没有任何打扰。”不要在房间里放钟，不要有那种滴答滴答的声音，如果你家有小猫小狗，请也请它们回避一下，放在别的房间，或者阳台上。有一次我在和一个女人做爱的时候，突然她家的狗跑到床边看着我，然后我也看着它，接着我的女人就开始摸它的脑袋“然后说，等等亲爱的，它好像饿了，我先给它弄点吃的，你乖乖等我回来。”


学一些激起女人性欲的方法
学会有魅力的亲吻技巧，可以帮助你激起她的性欲

亲吻她时，先轻轻地碰一下她的嘴唇，非常轻地占一下边。然后，往回拉一点点，让你和她的嘴唇达到一种似碰非碰的状态。 反正，这时，你一定要稳住，千万不能急。千万不能去啃鸡腿一样去啃。
你回拉到最后时，深情地注视着她的眼睛，这时可以说一句赞美她的话，而且你现在可以说先前不要说的赞美她漂亮的话。 我会常常说：“你的眼睛很迷人。 ”
你一说完后，看到她刚要有反应，或者刚想对你说什么时，你这时要抓住时机，一下子亲下去，不让她把话说完，或者只让她能说出第一个字。 这个技巧是非常性感的！
是花了很多时间才总结出来的，非常管用。 会一下子激起女人的性欲，这时她很有可能变成主动去亲吻你。
顺便提一下，不知道你怎样，除了第一次亲到女人外，我自己对亲吻并不怎么感冒，反而我发现大多数女人非常热衷亲吻，只要和你亲近了，或者关系暧昧了，很多时候是女人讨着要我来亲她，和抱她。我记得有个女孩每次看到我总会对我说：“抱抱……抱抱……亲亲……亲亲”。当时我不太成熟，感觉亲得都有点腻了。
我以前并不知道这个，知道之后，每次要去第一次亲女人的时候，就不会担心紧张了。因为我知道女人本质上比我们男人更喜欢亲吻，只是要吸引到她，她才让你亲而已。有时我还会借助按摩，来激起女人的性欲
我第一次和女人做爱，当时没有经验，还是女人她主动亲我然后把我拉到了床上。我这才敢脱她衣服。 但她主动亲我，拉我之前，我正是在给她按摩全身。她来到我的卧室，我给她倒水之类的完了后，我们可能接着先前的话题聊。我也会说一些非常深情感人的关于我的故事。 或者，玩一些肢体接触很密切很频繁的游戏等等；或者打打闹闹，打枕头大战等等让人兴奋的事。 我其实还会去调动她的情绪，无论是深情感人还是兴奋激动等等。我到现在还非常清晰地记着我第一次和女朋友做爱的时候。 我就是在给她按摩，也就是让她很舒服地抚摸她的全身。 基本就是按摩到一半，她自己开始亲吻我了，然后她开始主动和我进行最后的升级，把我往床上拖了，从此夺走了我的处男身。

所以，学一点按摩，说实话，也不要太专业的，让她看着大概是这么回事就可以了，我当时就上网搜了一下按摩技巧，和怎样按摩，大概地看了 10 分钟就去给她按摩了。 关键还是把注意力放在怎么通过按摩让激起她的欲望。按摩之前她和我都没有想到接下来我们会发生关系。 但按摩了一会会，她就开始亲我了。 之后的事也就这么顺理成章地发生了。

 

所以，我对给女人按摩还是有印象的，也寄予很大的厚爱。
无论你是喂她吃东西，给她按摩，打枕头战，深情拥抱，浪漫亲吻，一般到这一步只要你没犯太过分的错，基本应该没什么问题了。
你要做的就是把这些活动慢慢转移到床上，或者沙发等等适合最后升级的地方就可以了。 我有一个哥们, 他教会我很多东西。 他家里基本上任何坐的地方都没有，只有一张很大的床，也就是说，女人一进来要坐的话，就只能坐他床上，这样等于他少了一步转移到床上的环节。
不过这已经是额外的了，最关键最本质的东西还是要记住，男人在这个过程中永远要承担亲密度升级的责任。 不要怕被女人拒绝。 不要让女人来背负这个负担，否则，很有可能她愿意你很想，但却因为你没主动，结果泡汤。 我自己碰到过很多了。 事后，非常后悔。
轻抚她的皮肤来激起她的性欲
按摩一般是手比较用力的才舒服。我发现，要慢慢调起她的性欲， 用力的捏揉并不是最好的方法。而轻抚她的皮肤是很好的。
我会用我的手指的指尖，不是指甲（希望这时候你已经把你的指甲修剪掉了，男人的长指甲对是非常不吸引女人的，而且在亲密度升级时最造成不必要的障碍）。 所以，我用的是我手指头顶端的皮肤，去蜻蜓点水一般地轻轻抚过她的皮肤。
比如，我会用两三个指头轻轻地，有时甚至是似碰非碰的，时而更轻，时而稍用力一点，从她的头颈顺着一条不规则的线，一直抚摸到她的肩，上手臂，小手臂，再到她的指尖；更进一步的，我会顺着她的脖子，一直这样轻抚到她的胸部，但我会确保不碰到她的敏感部位，而是环绕敏感部位周围的地方轻抚，让她期待我马上要摸到她的敏感地方，但在无限接近的地方我的手指又转向到她的腹部，肚子，腰部等等。
在后面的时候，可以在她的腿上轻抚，从她脚部的地方顺着她的腿往上，让她感觉你是要最后摸她的敏感关键点的，但一样，我会在快要到某个关键点的时候，突然转向，只在这个点的周围轻抚刺激她的感官。这样来了几次之后，一直最后才真正给她。 你会惊奇地发现一点你把她的这个感官按钮打开了之后，她会开始变得主动，甚至主动要求你进入。
做爱千万不能有目标！
我们很多男人和女人做爱，一直想要让女人达到高潮，以她达到高潮为目标。 有的哥们生怕自己不能满足女人，好像女人会因为这个而不喜欢你一样。
这些都是大错特错的！
首先，给做爱强加一个目标，等于做爱变成有压力的事了，而不再是两个人可以一同享受这个做爱的过程。 一旦事情有了一个明确的目标，就会有压力。 女人也会有压力，这种压力反而会导致女人达不到高潮。 也同时会影响男人的持久力和硬度。
所以，千万不能在做爱的过程中，问女人：“你高潮了吗？”
你自己绝对不要提到高潮这个词！
我把话说回来， 那么到底怎样在不以高潮为目标的做爱过程中，确实给女人高潮呢？
而且，你还不能让女人知道你要给她高潮，但你内心却知道你要给她高潮，甚至很多个，让她爽得飞起来。
让女人集中她的注意力在当下那刻的肉体感觉上。
在我做爱的时候，我喜欢告诉女人，她的美丽，她的身体，她身体的体香，她的眼睛，她的所有都让你控制不住自己。
让女人爽到高 潮的秘密 “ 开关 ”——  S 点
我相信，很多朋友都应该知道阴 di, 和 G 点。也知道刺激这些地方是女人很爽的，能很容易让她达到高潮的。
我以前只知道仅仅用抽插才能让她爽，甚至达到高潮。 但问题是，男人插得很累，还会碰到自己先射出来，但她才刚开始有感觉，这样让女人很失望，觉得你不行。 或者还有情况是插了老半天，自己累了，弄不动了，还硬撑着。弄得很吃力。 女人也没什么反应。 就躺在那里，像死鱼一条。

后来，我知道了 G. 点的东西。 很兴奋。 想着，这下我可以轻松了。

 

20 世纪 40 年代，有个叫俄斯特*格拉芬伯格德国妇科医生和性学研究专家，他发现了女人阴道上壁有一块类似海绵的软组织，大概从阴道口进入 4 到 5 厘米的地方，就在耻骨正后方的位置。 当这块肉受到挤压刺激后，就会引起阴 .道 高.潮。 这块肉后来就被称为 G.点, 因为这个妇科医生的姓的第一个字母就是 G 打头的。
还是几个美国人 Ladas, Whipple, and Perry 在 1982 年的时候出了一本书专门介绍G. 点的书，把这个 G.点推向人大众的知识范围。
但我的经验告诉我，这个 G. 点对于让女人阴. 道.高.潮的作用并不大。 我的其他哥们也有同感。 我猜这就是为什么很多人知道，但实践时总是找不到准确的位置。 我去做了研究，发现也没有什么科学依据可以支持这个关于 G. 点的说法。 弄的时候，我也问女人，她们也没什么特殊的感觉。 当然，我不排除有个别情况，这个 G. 点会真地有效，因为每个女人都是不同的。
后来，我就一直主打阴 di。 你可能听说过美国一个性学博士，叫金赛的人，他被称为性学大师，至今美国还有金赛性学研究中心。 阴 di 就是他最先提出的，由刺激阴di 达到的高潮也是这个哥们提出的。
阴 di 的确很好，很敏感。 轻轻一碰，就很有感觉。 我发现，刺激阴 di 的时候，先把它外面的皮剥开来，然后在我的食指或者中指上涂一点口水，或者她下面的水也可以，然后轻轻地绕着阴 di 转圈，从外面一点点往里绕进去，难得碰一下她阴 di 的头，你会感觉到她整个身体在颤抖。这种刺激阴 di 的方式，我发现，是最好的，最爽的。
但问题也来了，这个阴 di 因为实在太敏感，稍不注意，或者水份不够，有点干的话，女人就会觉得痛，如果你用力过头，她也会觉得不舒服，只要她一觉得不舒服，你前面好不容易刺激起来的欲望状态可能就一下没了，你还得从头辛辛苦苦再来一遍。 这个时候女人万一想到什么时间晚了，或者有谁打电话来的，她还可能跑掉。（这个事就发生过在我身上，绝对郁闷。）
而且，阴 di 一般都是一次性的。弄过一次后，就要等很久才能再去刺激，否则会痛。
有经验的哥们，知道我在说什么。 所以，综合以上这些缺点。 我一直在寻求一个更好的解决办法。
结果，我终于找到了！
这个办法就是刺激 S 点。
其实有一个更加有效的方法来让她爽翻天。 这个就是刺激她的 S 点。 我的个人经验是，只要刺激 S 点到位，女人每次都会高潮。
S 点其实分为两个点， 有前面的 S 点 和 后面的 S 点。 好，我本来想描述这个 S点，讲给你听它们的具体位置， 后来我发现写不清楚，写起来太麻烦， 所以索性上图，来个有图有真相。

看明白了吧？
知道在哪了吗？
是的，蛮深的，你的手指也好，家伙也好，要伸进去深一点。 当你摸到的时候，你会感觉这块地方滑滑的，软软的， 不像阴. 道前面一点有颗粒的感觉。

一次和一个美女， 我用中指先沿着她的阴.道上壁，先摸到 G.点应该在的那一块有一粒一粒感觉的地方，她一点反应也没有。 然后我继续往里面摸，一直摸到最深的地方，就会感觉那里很光滑，很软软。

 

我稍稍弯曲了我的指头，然后挺用力的去摩擦这块地方。 她马上就有反应了。 不出几分钟，她的表情就不对了！
紧接着，最美好的事情就发生了。 我注视着这个美女漂亮的脸蛋，这是她这辈子第一个性.高.潮！

她急喘着气，说：“快亲我！” 她紧紧抱着我不放，身体还有点余震。

 

还有一种方法，就是刺激后 S 点。 我喜欢让女人趴着，然后进入用同样的手势刺激后 S点。 我会按得更重一点。 注意一点，因为是趴着，所以你从后面进入需要伸得更深才能摸到。 你也要稍稍弯曲你的指头。 你按下去时，会感觉到她的屁股骨，这就对了。这对女人的感觉，就像同时在阴.道和肛.门都得到了刺激，因为当她趴着，你用往上弯曲的指头去刺激里面，会同时刺激到她的肛门的管道。
这种刺激带来的高潮是很多女人从来没有体会过的。 我有一次让一个美女享受了一下这个，她当时正扶住床头的栏杆，当她高潮的时候，我床头一个木栏杆被她抓坏了……等她缓过神来，她告诉我，刚才是她这辈子最爽的一次。
如果一开始你吃不准 S 点的确切位置，你可以伸进去两个手指，确保刺激到 S点。
最后，我引用那位美女的话：
刺激 G 点时： 还行，这就是 G .点吗？
阴 di 时： 嗯！ 爽！ ……哦……痛……
S 点时： 啊呀！我要飞起来了！
（本文部分内容出自朋友）